秋季养生

↧

October 17, 2015, 12:00 am

注意一：拒绝秋乏告别了炎夏，迎来了天清气爽的秋天，人们感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人会有困倦疲乏的感觉，这种现象被人们称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护

View Article

October 25, 2013, 12:00 am

秋季养生三道汤：花旗参麦冬养阴汤，罗汉果瘦肉汤，大豆芽菜猪血汤

View Article

October 25, 2013, 12:00 am

胶原蛋白对健康的作用 1、提高免疫力； 2、抑制癌细胞； 3、活化细胞机能； 4、止血作用； 5、治疗关节炎及酸痛； 6、防止皮肤老化、祛皱纹。

View Article

October 25, 2013, 12:00 am

水果燕麦冰粥、即冲即食燕麦片，清蒸鱼的配料：葱、姜、火腿丝、蒜片、干红椒段、香菜，辣白菜烧牛腩的原料：牛腩600克、辣白菜半颗、泡椒几根、彩椒少许

View Article

October 30, 2013, 12:00 am

秋季养生食谱：红豆百合，冰糖炖梨，银耳枸杞，果蔬汁，菊花大枣枸杞粥，绿豆薏仁鸭汤，芋头粉蒸排骨，甜梨双丝

View Article

November 14, 2014, 12:00 am

秋季养生保健知识。秋天养生顺口溜：秋天喝豆浆，赛过人参汤。秋天给人最好的感受就是干、燥，豆浆里面的水含量高，有90%多的是水，其实水也是一种营养素，除此之外豆浆还含有很多蛋白

View Article